Natation préscolaire

Parent présent dans l’eau (un seul par enfant). Doit être capable de lever la tête sans aide. Sans aide flottante pour les 4 à 24 mois. Aide flottante suggérée pour les 24 à 36 mois.

Durée du cours : 25 minutes

Parent présent dans l’eau (un seul par enfant), mais l’objectif est de faire une douce transition pour que l’enfant soit seul en compagnie du moniteur. Aide flottante obligatoire. L’enfant pratiquera les entrées et sorties à l’eau, l’immersion du visage, la flottaison et les glissements.

Durée du cours : 25 minutes

SANS PARENT PRÉSENT DANS L’EAU. Aide flottante obligatoire. L’enfant pratiquera le saut seul à l’eau, les entrées et sorties avec VFI, l’immersion ainsi que les glissements sur le ventre et le dos avec VFI.

Durée du cours : 25 minutes

Aide flottante obligatoire. L’enfant pratiquera les sauts en eau profonde, la roulade latérale avec VFI, l’immersion et l’expiration sous l’eau, les battements de jambes sur 5m et les glissements sur le ventre et sur le dos.

Durée du cours : 25 minutes

Aide flottante retirée au rythme de l’enfant. Nage sur le ventre et sur le dos. L’enfant pratiquera le saut seul et la sortie en eau profonde, ouvrir les yeux dans l’eau, nage sur 5m avec VFI sur le ventre, glisse sur le côté et bat des jambes.

Durée du cours : 25 minutes

Sans aide flottante. Nage sur le ventre et sur le dos perfectionnées. L’enfant pratiquera l’entrée par roulade avec VFI, nage sur place pendant 10 sec, nage au crawl et dos crawlé sur 5m.

Durée du cours : 25 minutes